甘油三酯是血脂组成的重要部分，甘油三酯的正常范围为小于1.7mmol/L,一旦大于1.7mmol/L就属于甘油三酯水平升高了，甘油三酯在1.7-2.3之间属于边缘升高，2.3-5.6之间则属于高甘油三酯血症的范畴。

　　哪些原因会导致甘油三酯升高?

　　主要原因是饮食。

　　1.油腻食物摄入过多

　　人在摄入食物之后，身体会将暂时用不着的热量转化为甘油三酯，然后储存在脂肪细胞中。如果经常摄入的热量过多，就可能会使甘油三酯偏高。

　　2.碳水摄入过多

　　在人体中，甘油三脂主要是由我们平时所吃的脂肪和碳水化合物为原料合成制作的，所以油腻食物和碳水化合物摄入过量是主要原因。

　　3.喝酒过多

　　还有一点需要特别说明的是，酒精虽然在体内不会直接变成甘油三脂，但酒精会增加肝脏合成甘油三脂的量。这是因为喝酒后，身体优先用酒精代谢，就迫使肝脏将同餐摄入的葡萄糖转换成为甘油三脂。

　　4.其他原因

　　除了这三大饮食因素外，还有以下原因可能导致高甘油三酯：

　　(1)肥胖、腰部脂肪过多;

　　(2)2型糖尿病控制不佳;

　　(3)甲亢、甲减;

　　(4)肝脏或肾脏疾病;

　　(5)罕见的遗传疾病(影响人体脂肪转化为能量的疾病);

　　(6)部分药物副作用：β-受体阻滞药、避孕药、利尿剂或类固醇。

　　需要注意的是，当高甘油三酯血症合并高胆固醇血症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病等疾病时，除了生活方式的调整，还需遵医嘱使用药物进行治疗，避免病症进一步发展。